Trainen in een groep van maximaal 10 deelnemers met een persoonlijk trainingsschema en een trainer die je begeleidt.

Ga je liever voor onverdeelde persoonlijke aandacht? Kies dan voor personal of duo training. Blessurevrij trainen voor een persoonlijke doelstelling en resultaat. 

BoxxFit is een boks training van 45 minuten waarin je gehele lichaam effectief getraind wordt. Verbetering van kracht, conditie, balans, coördinatie en verhoogde vetverbranding.

Tijdens de Open Gym uren train je in The Boxx 058 zonder trainer. Je kan daarbij je schema volgen of ter afwisseling een ander training doen. 

Kettlebell training is een krachtige en veelzijdige manier om je fitnessdoelen te bereiken. Met behulp van deze compacte gewichten kun je werken aan kracht, uithoudingsvermogen en flexibiliteit. Kettlebell oefeningen verbeteren je functionele kracht en helpen bij het opbouwen van een sterk, evenwichtig lichaam.