WELKOM BIJ THEBOXX058

Bij The Boxx 058 vinden we persoonlijke begeleiding erg belangrijk. Ieder mens is uniek en daarom starten we altijd met een intakegesprek om jouw doelen te bespreken. Tijdens de trainingen letten we op jouw persoonlijke doelstelling en belastbaarheid. Jij traint op jouw eigen niveau en tempo, waarin we je stimuleren en motiveren om jezelf uit te dagen.

  • Trainen in een groep van maximaal 10 deelnemers met een persoonlijk trainingsschema en een trainer die je begeleidt.

    BEKIJK MEER 
  • Ga je liever voor onverdeelde persoonlijke aandacht? Kies dan voor personal of duo training. Blessurevrij trainen voor een persoonlijke doelstelling en resultaat. 

    BEKIJK MEER 
  • BoxxFit is een boks training van 45 minuten waarin je gehele lichaam effectief getraind wordt. Verbetering van kracht, conditie, balans, coördinatie en verhoogde vetverbranding.

    BEKIJK MEER 
  • Tijdens de Open Gym uren train je in The Boxx 058 zonder trainer. Je kan daarbij je schema volgen of ter afwisseling een ander training doen. 

    BEKIJK MEER 
  • Kettlebell training is een krachtige en veelzijdige manier om je fitnessdoelen te bereiken. Met behulp van deze compacte gewichten kun je werken aan kracht, uithoudingsvermogen en flexibiliteit. Kettlebell oefeningen verbeteren je functionele kracht en helpen bij het opbouwen van een sterk, evenwichtig lichaam.